茨城恋しぐれ1厘搗き玄米と白米
こんにちは。
ちょっと暑さで足元がふらふらしてます。
こめとらボーイです
この暑さどうにかならないもんですかね?
ちょっとでも涼しくなる工夫&秘テクニック知ってたら
是非教えてください
ちなみにさきほど筋肉痛用のスプレーを
からだに吹き付けてみたら『カラダがスー』っと
して気持ちよかったです。
でも毎日はちょっとカラダに悪そうですよね。
本日の試食は
茨城恋しぐれ1厘搗き玄米と白米です。
前回は2割の1厘搗き玄米をブレンドしましたが
今回の
1割のブレンドで挑戦です。
1厘搗き玄米15gに対して
白米を135gで
一時間の浸水で
白米モードで炊飯しました。
んんん!?
なんですか!?これは!?
こんなおいしいご飯は食べたことがありません
前回よりもず~っと食べやすくておいしいです。
これならぜんぜん
白米感覚でしっかりと
玄米の栄養がとれるのではないかと思います。
こめとらボーイ一押しのブレンドです。
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