グッバイ！花粉症

ここ１ヶ月ぐらい花粉症による鼻炎に悩んでいます。

去年は花粉が少なかったせいかまったく感じませんでしたが、今年の花粉は例年以上のようで鼻のセンサーが危険信号を鳴らしています。

今回の症状は過去最高に酷いです。

ときどき、鼻炎により鼻からまったく呼吸ができなくなります。

深夜に何度も目覚めることがあり、寝苦しい毎日をおくっていましたが、なんとか病院にかからず、自力で復活を願っていましたが、残念無念。

もうこれ以上は我慢ができなくなり、つい先日耳鼻科に行ってきました。

鼻からシュッシュッとやる薬と飲み薬をいただき、さっそく試したところ、鼻がスーっと見違えるように治りました。

医学の力にはほんとに感謝です。

対症療法や病院は昔から個人的にあまり好きではありませんが、時と場合には必要だということを痛感しました。

と、同時に自分のこれまでのライフワークや食生活の乱れを反省するきっかけにもなりました。

今年の反省をふまえ、来年のスギ花粉に向けて、今から花粉症にいい食事療法などを普段から取り入れてがんばっていきたいと思います。

グッバイ花粉症フォーエバー♪